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なーお さんの日記  [ メールで投稿 ]

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10月
11 (土)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  健康 仕事 食生活

平日単身赴任、休日自宅へ帰る生活が始まりました。

最初が肝心なので、無理のない程度におかずを作って食べています。

  • 自炊初日。簡単に焼き鮭定食
  • 2日めは生姜焼き定食
  • 3日めは焼きそば
  • 4日めは鹿島工場入社時代の同期と飲み会
  • 5日めはキャベツと肉の炒めもの、味噌汁省略

仕事のほうは、新しい配属先職場での新入社員教育が終わり、来週からOJTに突入します。 まあ慣れるしかありませんね。

今後は、仕事の内容は一切書けないので、ほぼプライベートの日記が主体になります。 ご容赦を。


自炊初日。簡単に焼き鮭定食

自炊2日めは生姜焼き定食
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10月
4 (土)
カテゴリー  ランニング
タグ  健康 ランニング シューズ

前回ジョギングシューズを新調したのは、2012年6月だった。

ASICSのGEL-1170(右奥)、履きやすくて走りやすいシューズだったが、さすがに2年も使っているとカカトのクッションのへたりが進んで、ひざ痛につながってくる気がしていた。

今回、クッション性を求めて、NewBalanceの NBM7404EWH6755(手前左) にした。 本日早速11Kmを走ってみたが、ピッタリでクッション性も大丈夫。

これで少なくとも1~2年は使ってみよう。


NewBalance NBM7404EWH6755
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