全1件のうち1 - 1件目を表示しています。
3月
11
(日)
今年も、古河はなももマラソンを完走してきました。
今年最後のレース、記録の出やすいこのコース。TartherZeal5を履いて勝負に出ました。 でも残念ながら後半大失速で目標の3時間半はおろか、昨年の記録も、1月に走った館山わかしおマラソンの記録にも届かず。
最近は、走れば走るほど遅くなっています。（涙）
| タイム（グロス） | 03:48:00 |
| タイム（ネット） | 03:45:59 |
| 種目別順位 | 531/1311 |
| 総合順位 | 3214/7801 |
| 計測ポイント | スプリット | ラップ |
|---|---|---|
| Start | 00:02:01 | |
| 5km | 00:27:16 | 0:25:15 |
| 10km | 00:51:38 | 0:24:22 |
| 15km | 01:15:52 | 0:24:14 |
| 20km | 01:40:10 | 0:24:18 |
| 中間点 | 01:45:28 | |
| 25km | 02:04:33 | 0:24:23 |
| 30km | 02:31:17 | 0:26:44 |
| 35km | 03:02:38 | 0:31:21 |
| 40km | 03:35:22 | 0:32:44 |
| Finish | 03:48:00 | 0:12:38 |
それでもゴール後は笑顔で！
帰りは稲毛でいつもの刻みチャーシュー塩ラーメン
来シーズンは、今シーズンの根本的な間違いを正さないとダメだな。 まずは、高脂血症対策を復活しよう。
続きを読む
| 閲覧(19272)
全1件のうち1 - 1件目を表示しています。
