暑いですね！ 　この時期のトレーニングをどうしてゆくのかによって、秋以降のメインシーズンの結果に差が付く気がして、あまりセーブしたくない気持ちですが、　何しろ暑いのですから、バテてしまって無理して健康を害してしまっては元も子もありません。 スマートフィット100 　そんなわけで、千葉市内にできた24時間利用可能なジム「スマートフィット100」に夏のキャンペーンでお得に入会し、毎日車通勤途中に立ち寄りトレッドミルで10キロ走ることにしました。 スマートフット100は24時...

生録音：2017年6月30日 香取市府馬原宿区　祇園芸座練習 自分もツケ（小太鼓）を頑張って叩いてます。 （動画作成時チリチリノイズが入っており音質低下も著しかったので、動画作成前にリサンプリングして動画構成した差し替え高音質版です。　ぜひこちらの高音質版で聴いてください。） https://www.youtube.com/watch?v=yu0AOcGnvmI 演目：　さん切り?馬鹿囃子：5'22" さんば：?10'46" 矢車：?13'17&quo...