今日の早朝、4時過ぎ。 自宅から2.5キロほど走った場所にある、割と大きな交差点で事故は起きました。 地図上でいうところの、稲毛区役所前。 いつものように、明るいヘッドライトを点灯して走っていたら、交差点の手前で前方の歩行者用信号が青点滅に変わりました。 車も少なく、急いで渡ろうとして少しだけショートカットしたのが間違い。 気づいた時には、左腕と胸に強い衝撃を受けて転倒していました。バウンドした記憶があります。　10秒ほど動けず、立ち上がって歩道側に戻りましたがしばらく...

　つい先日まで我慢しようと思っていた勝負シューズの購入。。ガマンできずに今シーズン３足目を購入しました。 　先代の Tarther Zeal 4 Wide、ハーフマラソン、フルマラソンとも、ここぞという時に履いてきたお供でして、ほぼレース用として使ってきたので、ソールの減りも少なく、まだ十分に履けます。 　でも、、ネットで見ると　Tarther Zeal 5は新しいミッドソール「FlightFoam」が軽くてへたりもないため、従来よりも厚めに使っている、つまり軽いのにクッ...

　昨年も走った変態コース、成田POPラン、完走しました! 第31回 成田POPラン スタート前と、ゴール後に自分の健闘を称えて 　タイムは1時間38分42秒、昨年のタイムに18秒ほど及びませんでしたが、100分切れたし15キロ付近から最後まで続く、これでもかっ！というくらいの坂の連続にもめげずに頑張れてラストスパート出来たので満足です。 GPSログ 　今日は先週新調した Mizuno Wave Shadow でストライド走法でトライしました。反発力と衝撃吸収力はそれなり...

　一昨日に続き、昨日、またまたニューシューズを買いました。　今度は、過去にあまり良い結果が出ていないミズノWaveシリーズです。　以前は、Wave韋駄天というレースモデルを購入し、その固さ、窮屈さに全く足も脚も合わずにレースに2度ほど使ったきりでお蔵入り。 :roll: 　その後あれこれ他メーカー品をつまみ食いし、ここ最近のレースで判明したのは「もう年だからクッションのリッチなシューズのほうがフルには合う」という方向性でした。　結果、M1040の昨年モデルを購入。 　しかし...

　紆余曲折を経て、New Balanceに戻ってきました。 　前回のNewBalanceシューズは、3年前に購入したもので、M740 4E WH6755でした。　悪くはなかったし安定感もあり、良かったのですが、最近の軽量シューズの魅力にかなわず世帯交代した記憶があります。その後、asicsを1年、adidasを1年履いてきました。 　さて今回購入したM1040。メーカーサイトでは、フルマラソン完走?4時間半程度を目指すランナーに適応とありましたので全く眼中にありませんでした...