なーお さんの日記
10月
14
(月)
「逆ローリング走法！」 のオリジナルTシャツを注文しました。購入先はTMIXさん、単品製作で3,839円でした。
10/27開催の第4回 水戸黄門漫遊マラソンの時に着ようかと思っています。 これを着たら、35km過ぎで失速などできませんね。 もし見かけたら声をおかけください。
しかし、先週金曜日に風邪を罹患し、台風19号の影響で自宅が停電しているなか、土日に38度を超える発熱で寝込んでました。 幸い、早めに医者に行き、消炎うがい薬でのうがい励行など対処したため今...
オリジナルTシャツ
病み上がりに24kmロング走
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7月
28
(土)
今年のOMTOMO MOOKの付録は、なんと今や人気急上昇中のMarkAudio製、アルミマグネシウム合金コーンの8cmフルレンジユニット「OM-MF5」！ 実は私自身はMarkAudioのユニットを使ったことが無いのですが、巷では大歓迎の様子で期待大です。発売直後の状況を見て、良さそうだとのことで買いました。
フレームが同社の市販ユニットとは違いプレスフレームで、少し板厚が薄めかな？ しかしビス5本止め、十分な強度とリヤ開口面積。 制振処理をすればなかなか良さそうな感じ...
2018年 OMTOMO MOOKの付録「OM-MF5」
2018年 OMTOMO MOOKの付録「OM-MF5」
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1月
18
(日)
1月
1
(水)
新年、あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。
恒例の1年の抱負です。
昨年は 「円熟」
2018年は「実直」
2017年は「奮励努力」
+
それ以前の抱負2016年は「縦横無尽」
2015年は「温故革新」
2014年は「剛毅果断」
2013年は「活動」」
2012年は「一望千里」
2011年は「身の丈」
2010年は「意思貫徹」
2009年は「心機一転」
//
昨年は年初の2日から仕事に突入し、東北方面・北海道方面の出...
今年の香取神宮はなぜだかわかりませんが空いてました。長...
28月
7
(木)
カテゴリー
Web
８月９日に名古屋で行われる、 OSC2008-Nagoya に、自己啓発のために参加することにしました。
目的は、xoops及びxoops-Cube関連の講演が多く催されるので、なかなかこういった機会は少ないと考えたからです。
何より、nao-ponさんや氷川さん、Ryujiさんに直接お目にかかれるチャンスですし。
皆さんもいかがですか？
当日の様子は、またブログに書きますね。...
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10月
28
(水)
煙草を吸わない私ですがその分、カフェイン中毒です。 
自宅では１日５杯以上飲むため、コストを考えて当然、インスタント。
そして、出張中は甘いコーヒーばかりで更に厳しい状況。 甘いコーヒーを飲むと体内インシュリンの影響か、逆に眠くなります。
そんなとき、これがでました。...
7月
22
(土)
暑いですね！
この時期のトレーニングをどうしてゆくのかによって、秋以降のメインシーズンの結果に差が付く気がして、あまりセーブしたくない気持ちですが、 何しろ暑いのですから、バテてしまって無理して健康を害してしまっては元も子もありません。
スマートフィット100
そんなわけで、千葉市内にできた24時間利用可能なジム「スマートフィット100」に夏のキャンペーンでお得に入会し、毎日車通勤途中に立ち寄りトレッドミルで10キロ走ることにしました。
スマートフット100は24時...
スマートフット100は24時間利用可能なフィットネススペース
「大転子ランニング」に興味のある人はまずはこの2冊を買...
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8月
12
(火)
今日は曇りで工作日和。
昼前に開始して、昼食をはさんでさきほど終了。 終わった途端に雨が降り出した。 なかなか運が良い。
まずは穴あけから。 7mm径x80個、10mm径x166個をハンドドリルで。
そのあと、ハンドジグソーでひたすらカット。
40枚のディスク切だしまでで終了。
夕方から雨が降り出した。でも降ったりやんだりで、合間をみて面取りも実行、12枚ほどできた。
こんな感じに重ねてたあと、M6ボルトで締めあげて、周囲にスキマテープを螺旋状に貼り、VU75塩ビ管に...
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10月
29
(日)
台風が近づき、同日開催予定だった横浜マラソンが中止となる中、第二回水戸黄門漫遊マラソンを完走してきました。
いつものようにスタート前の緊張の時間。でも雨でテンションダダ下がり。
シューズは、adizero Japan Boost 2。万全を期して今回はシューズカバーを付けました。 15Kmくらいまではあまりびしょびしょにならず走れたけど、まあ途中からは何の効果もなし
タイムは3時間38分39秒、自己ベスト更新ならず平凡な記録に終わりました。
中盤までは平均キ...
いつものようにスタート前の緊張の時間。でも雨でテンショ...
adizero Japan Boost...
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12月
17
(日)
超絶久々のオーディオの話題です。
昨日は、2017年stereo誌自作スピーカーコンテスト授賞式・試聴会に行ってきました。
授賞式の結果は、stereo誌面で発表されるまで控えたいと思います。 各作品の写真を貼っておきます。
なお、試聴会に先立ち行われた、ハーモニカ奏者の山下玲さんによる2曲の演奏（ご本人のブログへ）、PAを使ってしまっていたので少々わかりづらかったようですが、よく聞くと生音もしっかり聞こえてきていて、ホールの響き、特に天井が高いことによる音場の浮き、ホー...
2017年stereo誌自作スピーカーコンテスト授賞式...
作品群その1
1月
31
(日)
昨年の第４四半期あたりから、仕事をがんばってます。
今年に入ってから更に加速し、相当オーバーワーク気味。 
...
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4月
10
(日)
第16回 日立さくらロードレース（ハーフ）
1時間43分57秒
種目別順位 79/571
総合順位 509/3495
自己ベスト約4分更新 GPSログ
...
第16回日立さくらロードレース
第16回日立さくらロードレース
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2月
23
(木)
本日、Linuxサーバーのメンテ中に、下記コマンドでDisk-Raid（Raid-1：ミラーリング）から１台ディスクが解列されていることを発見。
# cat /proc/mdstat
Personalities : [raid1]
read_ahead 1024 sectors
md0 : active raid1 hda3[0]
154231936 blocks [2/ ] [U_]
unused devices: <none>
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2月
11
(土)
今週も先週に続いて香取市の自宅に帰ってます。（明日朝千葉市に戻るけど） 目的は、久々のスピーカー工作。
昨日、予約したFE88-Solが発送されたというメールが入り、バッフル板の制作をしようと考えていたのでベストタイミング。
まずは作ってみて、寸法の同じFE88SE-Rをマウントしてみました。 ピュアオーディオ環境が無いので、年末に録画した音楽番組を再生し、低域も良く出ることを確認しました。
明日、宅配便の営業所でFE88-Solを受け取り、マウントしていつもの環境で鳴らし...
いつものジグソーカット
カット終了
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3月
14
(火)
