なーお さんの日記
11月
9
(水)
今日は所用でお休みいただいてます。
先日の横濱ノースドックFALLランの後、千葉STEP SPORTSで練習用として買った、(ADIDAS) Adizero Boston Boost 2。
30キロのロング走(GPSログ)や、10キロのハイペース走(GPSログ)を通じて得た私の結論は、フォアフット走法の人にはレースで使うのには向かないということです。
Boston の場合はBoostフォームが前足部には無く、中足部から踵にかけて分厚く入っています。 そのため少々前傾気味で...
ヒールストライク走法に向く、Adizero...
フォアフット走法に向く、Adizero Takumi...
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9月
30
(日)
月曜発、土曜着の５泊６日で久々の海外出張（台湾）に行きます。観光の時間は全くありませんが、もう１０年ぶりくらいのアジア出張。 厳しい中でも気分だけでも楽しめたらいいな、と思って行って来ます。 （＾＾）/~~...
212月
10
(土)
会社としての年末調整は、サラリーマンの年末調整のように「控除申告書」を提出して終わり、ではありません。
そこから所得税を計算し、１２月分の給与から源泉徴収する金額を調整します。 多くの場合は還付されるので、１２月は給料が増えるんですよね。
今年は初めて、これを自分で計算します。 社員は私と妻の２人だけですし、妻は配偶者控除の対象で所得税はゼロです。
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11月
12
(金)
11月
27
(月)
本日夜移動で、山形方面への出張です。牛を食べてきたいところですが、まだお腹の風邪が完治しておらず、程ほどにしておきます。何とか金曜日の夜に帰ってきて、土曜日の朝の廃品回収に間に合わねばなりませぬ。(^^;; その間、ネット環境がほとんど無いので、隠れます。
そして土曜日から、ネットワーク／サーバー移植の準備に移ります。日曜と月曜の夜に、公開サーバーを停止し、コンテンツを仮想サーバーに移植。 しばしの間、しびれる時間。 （否、楽しみとも言う？） まだ内部DNSをどのPC...
7月
25
(土)
今年のStereo誌2015年8月号付録ユニットもFostex、それも10cmのフルレンジ「P1000」です。
まあ、マグネットのサイズが市販のP1000Kのφ65mm→φ60mmにダウンしていることや、Qが0.8ということで、低域の質を落とさずにどうやってまとめるかがポイントでしょうね。
ということで、僕も買ってみました。
拙作のスター-SolのFE103-Solを外して、P1000をポン付けして鳴らしてみました。 逆ダブルバスレフのHi側（第二ダクト）の共振がいちいちポ...
4月
29
(日)
分散ソース管理システム「Git」が良いようなので、必要に迫られて使い始めた。 
SVNのようにTortoiseSVNみたいな万能GUIクライアントがあるわけではなく、CUIコンソールでコマンドを打たねばならない場面が多々あり、ほぼ１日かかりでなんとか使えるレベルになった。（汗）
今、メモしておかないと忘れちゃうことが多いので備忘録として残そう。
まあ、ほとんどの内容は GitHub Help に書かれているけど。
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右クリックでGit Bash起動
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5月
9
(土)
完成直後のクライミント２は、ダクト面積が大きすぎてゆったりめの低域でした。
スピード感あってのゆったりは良いのですが、スピード感が落ちていたので不満があり、スパイラルの位相（捻り）を180°／6枚 → 180°／5枚 に捻ることで、面積を30cm2 → 24cm2に減らしたところ、スパイラルらしいスピード感が出てきました。
良い感じなので、ARTAとLIMPで測定し、SpeakerWorkshopにインポートしてみました。
低域は部屋の影響を強く受けていますが、50Hzま...
クリアミント２の周波数・インピーダンス特性
クリアミント、クリアミント2のネットワーク回路（右側の...
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5月
22
(水)
6月
10
(火)
午前10時に集合。オンコールオペで呼ばれたのが、午後２時過ぎ。さっき無事に終わりました。
...10月
6
(金)
2月
16
(日)
昨年末にズームフライ３を買いました。 最初は重い印象だけだったのですが、その後練習で使用しているうちに、カーボンプレートの反発を上手に使う走りがわかってきました。
そこで、ズームフライSPファストでは少々固いと考えていたレース用シューズに、ズームフライ３と同じミッドソール「リアクトフォーム」を使ったお古のズームフライフライニット（FK）も、メルカリで購入しました。
昨日、20kmランでFKを試してみました。 スピードの乗せ方は初代ズームフライに似ていて、前足部母指球外...
上：ズームフライ３、下：スームフライFK ソール厚みは...
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3月
22
(日)
先週、3/15(日)、古河はなももマラソンを走ってきました。
20年ぶりのフルマラソン挑戦で、平たんなコースで前半少し飛ばしましたが、後半予定通り失速、でも歩かず粘って4時間20分は切れました。実力通りのタイムと思います。
種目別順位 595/903
総合順位 4185/6763
計測ポイントスプリットラップStart00:04:495km00:33:570:29:0810km01:02:100:28:1315km01:30:080:27:5820km01:5...
第3回古河はなももマラソン、無事に完走！
グロス4時間19分56秒、ネット4時間15分7秒
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5月
7
(土)
菅首相の突然の発表。「浜岡原発の全号機停止を中部電力に要請」
このまま浜岡原発が停止することになったとすると、それは何より日本経済の万一に備える為の「保険」であると考えるのが妥当。
震災発生から現在まで、原発推進でも反原発でも無い１市民の私が、原発に関して様々な情報が飛び交う中、思いを巡らせてきた。 これを機会に状況を分析し、今後のことをどう判断すべきか考えをまとめてみようと思う。
...
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2月
1
(水)
ＭＡＫＩＺＯＵクラフトさんに、 3D-suko君 の部品製作を発注しました。
部品数は頭部４点、バッフル・側板（斜め切断込み）・底板で４点、計８点／１台 ｘ ２set＝計１６点。
１８ｍｍのシナアピトン合板にて、 ３ｘ３尺から切り出し、端板も入れて送料・税込み￥19,500円ナリ。
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