なーお さんの日記
3月
2
(火)
主題の通り、 会社のサーバー更新作業を行います。
つきましては、下記のとおり、当ＷＥＢサイト及び小生管理のサイトは全てこの間アクセス不能になります。 また、その後も１５分間程度接続できない状況が、何度か起きる可能性がありますので、よろしくお願いします。...
63月
13
(土)
昨日、ようやくサーバー更新が完了しました。
細かいところではいくつか問題が出ましたが、一つずつクリアして現在も順調に稼動中です。
ところで、内部の（ADAPTEC）ASR-2405-RAIDカードに繋がったＨＤＤのアクセスは、ＯＳにWindowsやLinuxを普通に乗せれば、それぞれＯＳ上のツールが存在して管理もできるのですが、 ESXi上にはドライバがあるだけで、管理ツールがありません。
なので、ブート時のRAIDカードのRON-biosによるチェックが全てで、 あとは実際のアクセス状況を物理的に見ることしかできないんです。
ところが、RAIDカードに繋がったＨＤＤアクセスでは、ケース前面のＨＤＤランプは光りません。 そこで、RAIDカードのピンにリード線付きLEDランプを差して前面まで引っ張ってきました。...
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2月
13
(土)
まだ光回線が通っていない、ド田舎。
フレッツADSL接続の固定IPで、自社サーバーを公開していますが、訳あってプロバイダを変更しました。...
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5月
5
(月)
先日、蘇我みくすクラブのサイトを更新したばかりですが、さんぶクラブ別館が今まであまり活用できていなかったので、そこに取り込形で、合同サイト化してみました。 今までと同じURL （ http://www.sanbuclub.com/ ） で、同じ内容が表示されます。 携帯でも同様。
これで、それぞれの予定を一括で確認でき、便利です。もちろん、管理が楽になることも何よりメリットの一つなのですが。
なお、デザインも少しポップな物に変えてみました。皆さん、来てね?。...
5月
3
(土)
8月
27
(月)
9月
16
(日)
「蘇我ミクス（ソフトテニス）クラブ」 ホームページを作成中です。
ドメインを取って、いつものXOOPSで。
ＰＣから
http://www.sogamics.com/
（ＰＣのページにＱＲコードも表示あります。）
...
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7月
18
(水)
6月
3
(日)
カテゴリー
ソフトテニス
ソフトテニスラケットと、 普段のトレーニング用ランニングシューズを買いました。
左のシューズが新しいMizunoの WAVE ELIXIR 2 。
右の奥が、３年履いたMizunoの（たぶん）WaveRider6(2003)。。 ソールが剥がれてきたのと、なぜか足が大きくなってきた（爆）ので 交替時期。 シューズはそれこそ消耗品なのだけど、３年間も良く足元を支えてくれました。 MizunoのWAVEソールは、かかとから着地したパワーを 吸収するだけでなく、反発力にしてつま先に伝えてくれて、効率のよい走りができます。 個人的に膝へのやさしさは少し落ちても、「ゲル」入りソールなどよ りも好みです。
そして今日の主役は、写真手前の、YONEX NANOFORCE750V。...
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11月
25
(日)
２３日（金）は、大学のOB会に出席。 朝６時のバスで出発し、電車を乗り継ぎ南大沢まで３時間。 午前中の練習、午後の個人戦（ベチさん、ご尽力ありがとう、ペア組んでくれたＫさんも。）と楽しませていただきました。 十分に腰痛になりました。（笑） 場所を飲み屋に移して、 ５時半からの０次会?１次会と参加して、終バスに間に合うように途中退席で帰ってきました。
２４日（土）は、千葉の横芝で行われた、鈴木杯・ふれあい杯 に出場。 今回は、牧師っちさんとペアを組んで成年の部（３５歳以上）に...
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6月
10
(日)
カテゴリー
ソフトテニス
９日（土）は、午後２時から山武で４時間、午後７時から蘇我で３時間、練習とゲームをやりました。ここまで長時間の練習は、大学に夏の強化練習や合宿にOBとして参加した頃以来です。１０年ぶり位か。。 足腰はヘロヘロまではいかず、何とか持ちこたえてますが、 なぜか頭痛が・・ ２?３本、キレタかな？ （笑）
練習もできたので、１７日の杉並大会（大学OB会参加の団体戦）では、レシーブ以外はそこそこ自信を持ってできそうです。 レシーブとストロークは相変わらずダメダメですね。 サービス＆...
6月
30
(土)
地道に続けています、週に２?３回のトレーニング。 （メニューはこの日の日記にあります）
今週は、雨が降らないのを良いことに、出張日以外は毎日、計４日もやってます。 日曜日も実行すれば今週５日目。 週間走行距離は32.5Kmとなります。 （ヘタなサンデードライバーよりも長いかも）膝もそれほど痛くならずに頑張ってるけど、走った日は午前中は血糖値が低くてボーっと。。飴をなめてなんとか凌いでます。
で、今朝のトレーニング終了後、水分補給前の体重・体脂肪率は、58.2K...
12月
9
(日)
12月
12
(日)
11日（土）は、横芝の鈴木杯・ふれあい杯に参戦。
しかし、、ヒドかった。
１試合で１０本ミスする前衛なんて、あんまりだよねえ。自分でもいやになりつつ、けれども気持ちはなんとか前を見て戦った。
毎年いろいろ模索しつつやっているけど、結局自力が無いから無理してもだめなんだよね、もっと堅実なプレーをコンスタントにできる方法を見つけなきゃ。 :roll:
というのが、来年の課題です。
...
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5月
18
(日)