TOP  >  なーお'nぶろぐ  >  なーお

なーお さんの日記

全768件のうち421 - 435件目を表示しています。


[投稿日   ] [タイトル   ] [アクセス数   ]
1月
26 (金)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  健康

10月9日の日記で、私の持病の家族性高脂血症の治療の経過を書きました。
その後三ヶ月、 リピトール錠を飲んできたわけでして、その結果がでました。

...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(15496) 
8月
11 (水)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  健康
先週金曜日から、帯状疱疹が発症してしまいました。 最初のうちは発疹が無く頭痛と左耳周辺の痛みと鈍いしびれ感だけだったため、それと気づかず耳鼻科に行ったり、夜間救急で頭部CT検査をやってもらったりしてました。 日曜日あたりから発疹が出始め、昨日出張先から早めに帰宅し皮膚科で「間違いなく帯状疱疹」との診断で、投薬中です。 直接的な引き金は、2週間ほど出張でトレーニングをしていなかったところに、先週2回ほどオーバー10Km走行をしたのが負担になったように思います。 体力の減退する...
コメントあり 3  |  続きを読む | 閲覧(19317) 
4月
27 (火)
カテゴリー  ソフトテニス
タグ  健康 ランニング

高脂血症対策など健康増進で減量を開始して、1か月ほど。
そろそろ目標の「?5Kg」を達成しつつあります。

今回は、食事でご飯など炭水化物の量を減らしカロリーに気をつけることと、 膝と相談しつつジョギングの距離を延ばしたことで、かなり効果的な減量ができています。...

コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(29664) 
7月
11 (日)
カテゴリー  ソフトテニス
タグ  健康 ランニング

3月下旬から始めた減量も、3か月を経過。
いよいよ次の目標に向かって進んでいます。 そこで、ここ3か月ほどでわかったことをお披露目します。...

続きを読む | 閲覧(25845) 
4月
22 (金)

こんな田舎にも、ようやく来ました。フレッツ光ネクスト(ファミリー・ハイスピードタイプ)。昨日4月21日の午後、14時頃?15時半頃まで工事、その後自分で設定を行い18時頃には公開サーバーも復活できました。...


電柱まわりの作業用高所 作業車+交通整理は2名

電柱側の作業
コメントあり 1  |  続きを読む | 閲覧(48099) 
10月
5 (金)
カテゴリー  Business
タグ  仕事 出張 FA
やきとり、ならぬ「やきとい」・・ 台湾で1枚くらい写真を撮らないと、と思って夕食の店で撮りました。 そのときは気づかなかったけど、「やきとい」って何? (笑) この街の下町は、10数年前に訪れたシンガポールを思い起こさせてくれます。  食事のほうは、人によっては「食べれない」という人もいますが、私は 「もうまんたい」 でした。 ...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(32747) 
7月
5 (木)

山形県内の某所への出張、現地調整含め2週間の業務が全て終了しました! :-)

思えば、4月末に見積もりを出した時は、現地近隣の競合他社との競争なのでまあ受注は難しかろうと思っていたのですが、 6月?7月に仕事がぽっかり空きそうだったので、思い切って利益を最小限にカットして回答したところ受注できた案件です。 一人でやっていると出てゆくお金が少ない分、こういう時に融通が効きますね。

仕事の中身は、この時の日記にも書いたように、RS485で専用制御機器と通信せねばならず、それなりに手がかかるだろうけど何とかなるさ、とたかをくくっていたところ。。
...


セットメニューにはこれだけ付きます

見てください、この見事な刺し
続きを読む | 閲覧(36294) 
10月
8 (月)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  出張
今週も関西方面の出張ですが、いつも使っているエクスプレスカードを忘れてきました。 先週、台湾出張の際に、念のため置いていったので財布に戻し忘れてしまった。 二回往復するのに、不便だ。...
続きを読む | 閲覧(16575) 
3月
10 (日)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  マイホーム 家電 健康

花粉や、 大陸からの黄砂・PM2.5・・

今日は特に風が強く、辛いですね。

でも、昨日これを地元のケーズデンキで買ったから大丈夫。

ダイキンの空気清浄機は7年前に買って使っていましたが壊れてしまってました。

  • 以前から電気集塵方式で性能は良かったのですが、メンテナンス性に少々難があった。
  • 今度のは、電極のメンテナンスもやりやすくなっているようですし、敏感な僕の鼻でも、かなり快適です! ;-)
  • 前側面吸気、上方排気も、設置場所を選ばずGOOD!

追伸:PM2.5時に投稿してみた。
...


空気清浄機(ダイキン)MCK70NKS-W

メンテナンス性が考慮された電極部
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(83719) 
9月
30 (土)
カテゴリー  DIY
タグ  マイホーム

昨年10月に薄型テレビを買ったのですが、テレビ台を木工工作するつもりがそのまま床に直置き、もう1年になろうとしています。
材料は今年2月に3D-subakoスピーカーの下部ディフューザー用に購入した板材の予備があり、7ヶ月間もリビングの一等地に立てかけてあっていい加減「邪魔」。 重い腰を上げるべく、妻と相談して手書きで考えてみました。...

続きを読む | 閲覧(29868) 
10月
1 (日)
カテゴリー  DIY
タグ  マイホーム

今日は、昨日設計したテレビ台の製作に取り掛かりました。

vt_stand_raw_1.jpg

塗装まで完了させたかったのですが、やはり無理。 組み立て完了で時間切れとなりました。...

コメントあり 4  |  続きを読む | 閲覧(39961) 
12月
10 (日)
カテゴリー  DIY
タグ  マイホーム
うちの奥様よりリクエストがあり、よくある「すのこ利用収納」をやってみました。 内W710 x H750 x D400 すのこ=杉すのこ(360円x2) 棚板=t12mmラワンベニヤサブロク板(1,130円) 製作時間:20分(面取り含む) 釘も使わずただ棚板を載せただけで安定します。 え? カラーボックスでも同じくらいの値段でできる? そうかもしれませんが、目一杯広く使えることと、 実はこの下に床下への点検開口があるので分解が容易であること、などからこの方がベ...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(43743) 
3月
10 (土)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  デバイス 携帯 防災 仕事

仕事柄、取引先工場内に持ち込み可能な携帯電話の制限が厳しい。
今までは、AUの携帯W44K2を使っていたけど、この7月で使用不可能になる。 折角ならグローバル対応に変更したいと思って調べてみた。
...

コメントあり 1  |  続きを読む | 閲覧(20709) 
9月
15 (火)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  エコ

めずらしく政治ネタで。

良く「高速道路無料化は温室効果ガス削減に反する」という声を聞きますが、私はあながちそうとも言い切れないと考えています。 ;-)...

続きを読む | 閲覧(25065) 
12月
31 (日)
カテゴリー  日記・雑談
タグ  抱負

今日ははもう大晦日。 2006年を振り返ってみます。 (いつものように公私混同の内容で、記事リンクつき。。) 

...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(20646) 
全768件のうち421 - 435件目を表示しています。