TOP  >  なーお'nぶろぐ  >  なーお  >  館山若潮

なーお さんの日記

全5件のうち1 - 5件目を表示しています。

[投稿日   ] [タイトル   ] [アクセス数   ]
1月
26 (日)
 今年も、館山若潮マラソンを完走してきました!  JRの車窓からは未だに屋根にかかったブルーシートがあちこちに点在し、復興がまだまだ途上なのだと改めて感じました。そんな中でよくぞ開催してくださいました、感謝感謝です。  今年は天候が厳しく、生憎の冷たい雨が終日降り続き、復路の海岸線は向かい風で心が折れそうになりましたが、そんな風雨の中でも沿道の応援があたたかく、エイドのボランティアの方々も頑張っていると思ったら、走り続けることができました。 スタート時点で既に雨。。  ...

たてちゅうさんに撮影いただきました。割と元気でした。

会場風景
コメントあり 4  |  続きを読む | 閲覧(33604) 
1月
27 (日)
 恒例の、第39回館山若潮マラソンを完走(?)してきました。 スタート位置は、?3時間30分  しかしながら、練習不足、10日前のインフルエンザ、当日の寝不足。 GPSログ (Garmin) (JogNote) 途中までいい感じで、心拍数も安定していたのですが、脚が売り切れました。 グロス3時間53分32秒。 ネット3時間52分39秒。 種目別順位 323位/1265 総合順位 1323位/5212 計測ポイントスプリットラップStart00:00:5310km0...

途中までいい感じで、心拍数も安定していたのですが、脚が...
続きを読む | 閲覧(25400) 
1月
28 (日)
館山若潮マラソン、完走しました。 目標タイムは3時間35分。途中の登りでペースダウンしても、ほかをキロ5分ペースで刻めば達成できるタイムに設定。 前半はしっかりペースを刻めて、理想的な展開。しかし登り下りでピッチの維持に足を使った模様で。 35キロ過ぎで両ひざが攣ってタイムロス。コムレケア(芍薬甘草湯)飲んで効くまでペース上げられず、3時間44分13秒。昨年の記録に及ばずでした。 http://smart.jognote.com/notes/54041513 ランナーズアッ...

スタート前、3時間半グループの最前列付近

ゴール後に、今年も応援にきてくれた、集まれ塩ビ管スイー...
コメントあり 5  |  続きを読む | 閲覧(25559) 
1月
29 (日)
昨年に引き続き、今年も走ってきました、館山若潮マラソン(フル)。 GPS記録 最後失速しました。反省も多いのですが、まあ頑張ったので良しとしましょう。 タイムは、グロス3時間36分33秒。前半少しだけ速すぎて後半35mの壁で跳ね返されました。 それでも自己ベスト7分更新(昨年の館山からは31分更新)、タフなコースだったし最後何とか歩かず粘れたので良しとしましょう。 種目別順位 158/1203 総合順位 765/5834 計測ポイントスプリットラップStart00:0...

記念撮影サービス開放されていたので、館山在住の塩ビ管ス...

最後失速しました。反省も多いのですが、まあ頑張ったので...
コメントあり 2  |  続きを読む | 閲覧(20529) 
1月
31 (日)
2016年初レース、第36回館山若潮マラソンを走ってきました。人生5回目のフルマラソンです。 昨年は大学後輩のS水くんの応援のために応援団で頑張っていましたが、次回はぜひ走りたいと思っていた大会です。 地元色が強く温かい雰囲気に包まれ、コースは30キロ付近の坂が特にキツイですが、それを乗り越えるとあとは平地で、大きな声援が待っていました。 応援団の方々にも、11Kmと33Km地点で力を沢山いただき、無事に完走できました。ありがとうございます! タイムは4時間8分15秒、ネッ...

館山若潮マラソン、完走

ゴール直前
続きを読む | 閲覧(18680) 
全5件のうち1 - 5件目を表示しています。