Line 1: Line 1: #region(8月,open){{ #region(8月,open){{ |TCENTER:|||||c |TCENTER:|||||c -|CENTER:23年7月&br;日付|曜日|距離(km)|タイム|平均ペース&br;/km|備考|アトルバ&br;スタチン休薬|h+|CENTER:26年8月&br;日付|曜日|距離(km)|タイム|平均ペース&br;/km|備考||h |CC:#66ffff 1|CC:#66ffff 土|||||| |CC:#66ffff 1|CC:#66ffff 土|||||| |CC:#ffccff 2|CC:#ffccff 日|||||| |CC:#ffccff 2|CC:#ffccff 日|||||| -|3|月|||||| +|3|月|13.12|1:23:45|6:23|香取市 スローJOG＆ウォーク+中強度走||  -|4|火||||||+|4|火|12.03|1:15:46|6:18|香取市 スローJOG〜中強度走3km|| |5|水|||||| |5|水|||||| |6|木|||||| |6|木||||||