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- ラン記録/2026年/2月 (24d) [ ラン記録/2026年/2月 ]...rmin23月ランオフ24火25水26木7.3044:376:07諏訪湖JOG〜低強度走27金28土8.0642:385:17香取市 中〜低強度走 月走行距離203.22km18:24:13 趣味のはなし ： マラソン Prev6月 Next1月 Home
- ラン記録/2026年/3月 (24d) [ ラン記録/2026年/3月 ]...:56香取市 ロングJog 150分29日30月8.5157:016:42香取市 スローJOG31火8.5754:206:21香取市 スローJOG 月走行距離265.41km25:18:05 趣味のはなし ： マラソン Prev6月 Next1月 Home
- ラン記録/2026年/6月 (24d) [ ラン記録/2026年/6月 ]- 6月年月日付曜日距離(km)タイム平均ペース/km備考アトルバスタチン休薬1月17.041:45:406:12一関市 厳美渓 JOG〜中強度走2火18.572:00:066:28一関市 厳美渓スローJOG〜JOG3水...46'07一関市 厳美渓 低強度走〜JOG●月走行距離420.7 km45:30:10 趣味のはなし ： マラソン Prev6月 Next1月 Home
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