なーお さんの日記
3月
6
(月)
410月
28
(火)
...10月
1
(月)
4月
26
(日)
皆さん、ランニング中の武漢肺炎ウイルス対策、どうしていますか？
３月上旬頃ではあまり気にすることもありませんでしたが、無症状感染者が町中に広がっていると思われる今の状況で、マスクをして走るか否か？ 考えさせられる問題ですね。
世の中には、都内の有名な公園でマスク無しランナーが歩行者の脇を通り過ぎるのをみて批判する芸能人がいたり、そうした批判の反動で早朝や田舎道しか走らないぞ！と決める人など、様々です。 私は様々な状況に応じた現実的で具体的な解決策を得たいので、実際にマスクを...
2月
4
(日)
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これは果たして、積層SPと呼んでもよいのか？
などと悩みつつ、ピュアオーディオでは無いので「番外」として積層SPの会にも掲載しちゃいました。
積層ＳＰの会の 番外編：CarAudioで積層スコーカー のページ...
11月
30
(木)
今日の早朝、4時過ぎ。
自宅から2.5キロほど走った場所にある、割と大きな交差点で事故は起きました。
地図上でいうところの、稲毛区役所前。
いつものように、明るいヘッドライトを点灯して走っていたら、交差点の手前で前方の歩行者用信号が青点滅に変わりました。
車も少なく、急いで渡ろうとして少しだけショートカットしたのが間違い。
気づいた時には、左腕と胸に強い衝撃を受けて転倒していました。バウンドした記憶があります。 10秒ほど動けず、立ち上がって歩道側に戻りましたがしばらく...
転倒した歩道脇の縁石
破損した 新しいほうのecho
11月
3
(金)
紆余曲折を経て、New Balanceに戻ってきました。
前回のNewBalanceシューズは、3年前に購入したもので、M740 4E WH6755でした。 悪くはなかったし安定感もあり、良かったのですが、最近の軽量シューズの魅力にかなわず世帯交代した記憶があります。その後、asicsを1年、adidasを1年履いてきました。
さて今回購入したM1040。メーカーサイトでは、フルマラソン完走?4時間半程度を目指すランナーに適応とありましたので全く眼中にありませんでした...
M1040 2017年11月3日購入
M1040 2017年11月3日購入
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1月
21
(水)
11月
11
(日)
一昨年、昨年、と走ってきました、変態コース成田POPラン（ハーフ）を今年も完走してきました。
会場の中台運動公園陸上競技場
スタート前の整列は、昨年と同様の100分以内プラカード目前
シューズは2週間前の水戸でも使った、エピックリアクト・フライニット。タイムは1時間39分23秒と、昨年より41秒遅いけど、部門順位は70位と4つ前進。今回、還元型コエンザイムQ10を1週間服用して効果を確認しました。目に見える効果があったかと問われると微妙ですが、加齢によるパワーダウンの...
成田POPラン会場の中台運動公園陸上競技場
昨年と同様の100分以内プラカード目前に整列
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9月
21
(月)
1月
1
(月)
2007年、あけましておめでおうございます。 今年もいろいろツッコミながらやってゆきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。 m(..)m...
10月
4
(日)
3月
10
(土)
12月
8
(木)
12月
31
(日)
今日ははもう大晦日。 2006年を振り返ってみます。 （いつものように公私混同の内容で、記事リンクつき。。）
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