新しくコメントをつける: ぶろぐコメント
| 対象モジュール | なーお'nぶろぐ |
| 件名 | 第7回 古河はなももマラソン |
| 要旨 | 今シーズン最後の大会第7回 古河はなももマラソンを走ってきました。 昨年は大失速で、今年こそはコースベストを出そうと思って臨みました。 １月の館山で腕振りに頼りすぎてハムストリングスに負担がかかり大失速。 今回はその反省から、SSCにゆだね過ぎて太ももを使い過ぎて30km以降で失速してしまいました。 Fブロックからのスタート グロス3時間39分57秒、ネット3時間38分22秒。結果的にはどうにか自己コースベスト更新してました。でも頑張った感以外は嬉しくない内容。 GPSログ (Garmin)(J... |