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最新記事一覧

発行日時	パイプ名	見出し
2020/2/16 12:14	なーお'nぶろぐ	新旧ズームフライの走行感 　昨年末にズームフライ３を買いました。　最初は重い印象だけだったのですが、その後練習で使用しているうちに、カーボンプレートの反発を...
2020/2/9 20:04	なーお'nぶろぐ	東京チャレンジマラソン2020 1/26に館山若潮マラソンフルを走ってから２週間。 この時期特有の？荒川の強風と戦ってきました！ 館山ではズームフライSPファストを履きまし...
2020/2/4 19:38	なーお'nぶろぐ	JogNoteからGarminへ移行用プログラム 　2015年からお世話になっていたJogNoteが3月一杯でサービスを終了する、との突然のアナウンスから既に２か月が経ちました。 　終了にあたり、GPS...
2020/1/27 8:38	掲示板・コメント	[ぶろぐコメント] Re: 第40回 館山若... たてちゅうさん、応援ありがとうございました。 帰りに駅まで送っていただき本当に助かりましたー。 来年は晴れるといいな
2020/1/26 20:17	なーお'nぶろぐ	第40回 館山若潮マラソン 完走 　今年も、館山若潮マラソンを完走してきました！ 　JRの車窓からは未だに屋根にかかったブルーシートがあちこちに点在し、復興がまだまだ途...
2020/1/24 13:08	なーお'n研究室	[マラソン] JogNoteからGarminへ移行用PHPスク... ページ内コンテンツ 概要と要件 選択肢 最終案 参考結果 今後の予定 概要と要件 　JogNote。スマホアプリでランニング中のGPSログを記録したり、SNS機能があったりして気軽に使えて2015年から...
2020/1/5 20:05	なーお'nぶろぐ	北区赤羽マラソン（ハーフ）完走 令和の年明け後、初レース、北区赤羽マラソン（ハーフ）、走ってきました。 過去に３回走っていますが、いずれも暑い時期でしたので、今回の...
2020/1/2 14:01	掲示板・コメント	[ぶろぐコメント] Re: 2020年の抱負：... たてちゅうさん、新年おめでとうございます。 今年はオフ会に出れるか！？ わかりませんが、宜しくお願いします。！
2019/12/29 14:28	掲示板・コメント	[研究室コメント] Re: 自作ＰＣ、家... 　その後、この仮想サーバー環境はクラッシュしたため、シュリンク環境に移行しました。 　RaspberryPi3B と、Rock64-4GBでWEBサーバーとメールサーバーを稼働させ、Rasbian・Debian上のWEBサーバーはapacheからnginxに移行しました...
2019/12/22 18:58	なーお'n研究室	[マラソン] Neo逆ローリング走法 　2017年の夏ごろから始めた、大転子ランニング指向によるランニング走法の研究。　下のブログ一覧のように2年半の歳月をかけて色々と回り道しながら、ようやく自分に合った効率の良い走法：Neo逆ローリング走法にた...