なーお'nぶろぐ - 記事一覧
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発行日時 |
見出し |
2024/3/17 16:24
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2024板橋Cityマラソン
今回初めて走ってきました、板橋Cityマラソン
事前予報通りの気温と風と戦ってきました。が、完敗でしたー
応援ナビにSRCの皆さんの声援...
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2024/2/17 20:32
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腕振り・上体と遊脚の連動
SRCーCチームで腕振りの話題が上がっています。 世界遺産姫路城マラソンで一緒に走った、島根のY女子が日報で腕振りを何とかしないと、と...
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2024/2/12 16:59
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世界遺産姫路城マラソン2024 完走
12/17に走った みえ松阪マラソンの結果が悲惨すぎ、ブログさえ執筆する気になりませんでした。それ以降の治療の経緯は、最後に追記します...
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2024/1/2 9:18
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2024年の抱負:前進
恒例の1年の抱負です。 今年もゆっくり休めています。(年末は一生懸命掃除をしていました)
昨年の抱負は 「集大成 」
でした。
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2023/12/28 21:18
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牛込オーディオ友の会2023年末例会
行ってきました。
会場には、集まれ!塩ビ管SPのオフ会でのおなじみの方々もちらほらお見えになっていました。
Gtoさん製作の25mmダイヤモンド...
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2023/11/27 12:39
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第43回つくばマラソン 計画DNFから...
昨年に引き続き、今年もつくばマラソンにエントリーし、本命レースとしてサブ3.5を目標に夏場もトレーニングを続け、月間300kmをこなしてき...
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2023/11/3 14:58
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お尻Maxが間違いの原因?
水戸黄門漫遊マラソンでの大失速の原因となった、お尻下の筋の過負荷。今までこれはお尻が使えていると思っていたが、トンデモない勘違いと...
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2023/10/29 21:48
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第8回 水戸黄門漫遊マラソン グダ...
第8回 水戸黄門漫遊マラソン 完走しました。 この大会は過去に4回出走しており、大好きな大会の一つです。
昨年は、駅周辺に分散受付・...
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2023/10/1 21:16
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2023~24シーズン開幕:第38回 白井梨...
コロナ禍前のシーズン開幕は、毎年このレースでした。今年は4年ぶりに白井梨マラソン10kmを走ってきました。
実は10日ほど前にムリなフォ...
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2023/9/17 12:25
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逆ローリング走法 名誉挽回?
今年3月19日の稲毛海浜公園フル途中棄権により、いよいよ封印してしまった「Neo逆ローリング走法」。
その後、5月28日にSPIRITS Running ...
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