ラン記録 一覧

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第44回つくばマラソン
2024/11/24 完走 フルマラソン 3:39:55
3:39:18
42.3		 (Saucony) Endorphin Pro 3 ■■ ■■ 公認コース ■■
第9回 水戸黄門漫遊マラソン
2024/10/27 完走 フルマラソン 3:41:55
3:39:49
42.2		 (Saucony) Endorphin Pro 3 ■■ ■■ 公認コース
第39回 白井梨マラソン
2024/10/6 完走 10Km 0:45:47
0:45:36
44.6		 (Saucony) Endorphin Pro 3 ■■ ■■ 非公認コース ■■
千波湖チャレンジマラソン2024秋
2024/9/22 完走 ハーフマラソン 1:42:43

44.6		 (Saucony) Endorphin Pro 3 ■■ ■■ 公認コース ■■

21℃、雨
北区赤羽マラソン 24-6-8
2024/6/8 完走 ハーフマラソン 1:46:47
1:46:23
43.3		 (Saucony) Endorphin Speed 4 ■■ ■■ 非公認コース ■■

先月の5kmレースで気をよくして、中強度走で向上した有酸素運動能力向上効果を確認のために、気温26℃のなか、ハーフマラソンを走ってきました。60歳以上の部で3位に入り、陸上種目では人生初の表彰台に登りました。
第45回・KITA!SENJU（北千住）マラソン
2024/5/19 完走 5Km 0:22:33

44.6		 (Saucony) Endorphin Pro 2 ■■ ■■ 非公認コース ■■

今日5/19は北千住マラソン5km、荒川河川敷をSRC-CチームのK原女子と走ってきました。　キロ4.30（22.30）のＴペース走のつもりで、イーブンペースで最後まで走り切るのが目標。
　ゴールタイムは22.33。　3秒余分だったが、キツくなっても粘れたし、自己採点95点
2024板橋Cityマラソン
2024/3/17 完走 フルマラソン 4:10:39
4:08:50
36.3		 (ASICS) S4 ■■ ■■ 公認コース ■■
世界遺産姫路城マラソン2024
2024/2/11 完走 フルマラソン 3:55:37
3:54:11
39.1		 (Saucony) Endorphin Speed 3 ■■ ■■ 公認コース ■■
みえ松阪マラソン2023
2023/12/17 完走 フルマラソン 4:18:41
4:16:21
35		 (Saucony) Endorphin Speed 3 ■■ 公認コース ■■
第43回 つくばマラソン
2023/11/26 DNF(途中棄権) フルマラソン DNF

0		 ■■ 公認コース
第8回 水戸黄門漫遊マラソン
2023/10/29 完走 フルマラソン 4:06:06
4:05:38
36.7		 (Saucony) Endorphin Speed 3 ■■ ■■ 公認コース ■■
第38回 白井梨マラソン
2023/10/1 完走 10Km 0:49:39
0:49:33
0		 (Saucony) Endorphin Speed ■■ ■■ 非公認コース ■■
第65回 Upラン赤羽荒川マラソン
2023/7/1 完走 5Km 0:22:47

42.7		 (Saucony) Endorphin Pro 2 ■■ 非公認コース ■■
第10回スポーツメイトラン稲毛海浜公園マラソン大会
2023/3/19 DNF(途中棄権) フルマラソン DNF

0		 (Saucony) Endorphin Speed 3 ■■ ■■ 非公認コース ■■
東京マラソン 2023
2023/3/5 完走 フルマラソン 3:43:32
3:39:57
42.1		 (Saucony) Endorphin Speed 3 ■■ ■■ 公認コース ■■
第70回 勝田全国マラソン
2023/1/29 完走 フルマラソン 3:40:46
3:38:49
42.4		 (Saucony) Endorphin Pro 2 ■■ ■■ 公認コース ■■
第49回 市原高滝湖マラソン
2023/1/14 完走 ハーフマラソン 1:43:30

43.4		 (Saucony) Endorphin Pro 2 ■■ 非公認コース

しっかり雨の中、ずぶ濡れで走破。
東京都北区赤羽マラソン22/12/10
2022/12/10 完走 ハーフマラソン 1:40:31
1:40:25
44.9		 (ASICS) HYPER SPEED 2 ■■ ■■ 非公認コース ■■
第42回つくばマラソン
2022/11/13 完走 フルマラソン 3:44:06
3:43:49
41.7		 (adidas) AdizeroAdiosPro3 ■■ ■■ 公認コース ■■
第7回 水戸黄門漫遊マラソン
2022/10/30 完走 フルマラソン 3:50:16
3:49:46
40.1		 (adidas) AdizeroAdiosPro3 ■■ ■■ 公認コース ■■
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