• なーお
  • 登録日 2024/5/10 21:09
  • カテゴリ レース
日付 2024/5/19
結果 完走
距離 5Km
グロスタイム 0:22:33
ネットタイム
VDOT 44.6
着用シューズ (Saucony) Endorphin Pro 2
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メモ

今日5/19は北千住マラソン5km、荒川河川敷をSRC-CチームのK原女子と走ってきました。 キロ4.30(22.30)のTペース走のつもりで、イーブンペースで最後まで走り切るのが目標。
 ゴールタイムは22.33。 3秒余分だったが、キツくなっても粘れたし、自己採点95点

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