昨日の午後に台湾出張から帰国。
今日、出張の合間の週末にしか出来ない、ジョギング主体のトレーニングを久しぶりにやりました。　ジョギング６．５キロ、最後は２０ｍダッシュ４本、素振り少々。

いつもと違ったのは、うちの長男も一緒に走ったこと。
まあもし途中で走れなくなっても、店で電話して迎えにきてもらえばいいや、くらいに思っていたら、　へっちゃらな顔で最後まで付き合ってくれた。

足は速くないけど、小５にしてこの体力があれば今後も色々困ることはないだろう。　子供の成長が嬉しい、親バカ親父でありました。