TOP  >  なーお'nぶろぐ  >  なーお  >  さんぶテニス日記

なーお さんの日記

カテゴリー:さんぶテニス日記
外部サイトに登録された最近の日記一覧
このユーザーは現在、外部のブログを利用しています。
以下のリンクは当サイト外のコンテンツになります。
5月
5 (水)
減量でジョギング10Kmに増やして頑張っているので、 今日の練習は体がよく動くし、乱打をしていても今までのように酷く疲れたりしない。ネットプレーもまあまあ、 あとはファーストサービスの確率を上げたいところ。 今週末は県の団体戦があるので、そこを目指して調整しよう。 ...
7月
13 (月)
先週土曜日の練習では、ボレーが散々だった。ストロークは前回の日記以来、好調なほうを維持していて、ポジションもまあまあ。横の動きも良い感じ。 けれども、折角コースに入って「ご馳走様」のはずがミス連発。おそらく、動体視力が落ちているのだろう。何らかの方法で改善しないと・・ ...
7月
5 (日)
先週土曜日の、さんぶの練習。人数も少なかったおかげで、みくすのhoehoeと乱打したとき。バックスイングに入るときから意識的に、脇を締めるというかグリップを遠心力に逆らって回転軸中心に引き寄せるというか、保持するというか、そういう感じでやってみたら、いい感じ。いままでは、とにかくバックスイングを一旦完了させて、そこから振り出すため、スイングが不連続になっていたのだが、 上記のようにすることで、バックスイングから実際のスイング軌道に入るまでの間の連続性が格段によくなった。上手な人は無意識にやっていることなのだろう。。このおかげで、早いサービスが入った時のレシーブも遅れず無理なく返球できる。そして...
4月
29 (水)
本日は、県選手権大会に 塩じぃ?と出場してきました。 残念ながら、私は病み上がりで動けず目も追いつかず、ミスを連発。1試合目:0-4敗戦2試合目:1-4敗戦3試合目:3-4敗戦 3-0でマッチポイントまで取っていたのに、4ゲーム目を私のレシーブミスで0-4で落として、その後ファイナルまで行って敗戦。 さすがに凹みました。 パートナーへ申し訳ないという思いに加えて、試合中にミスしても私に必要以上に謝る必要はないですよ。 > 塩じぃ?。  それに3試合目で後衛に専念していた時、素晴らしかったですよ。 またがんばりましょ。 ...
3月
21 (土)
今年に入って、まだ初打ちをしていません。 体力も落ちて少し太ったので、月1回に減った いつもの6.5キロジョギングをしてきました。実は先週も走ったところ、1キロに満たないところで膝が痛くなって引き返していたのでした。 体重の影響か? 今日も最後の上り坂で酸欠になって、めまいと軽い吐き気がしたため、立ち止まって少し休んでから再開。 早く体力を付けて、練習を開始しないとね。...
11月
15 (土)
今日は白子カップ。GKTさんとのペアで出場。 調子は悪いほうではなく、ミラクルボレー・ミラクルフォローも出たが、満足のいく結果ではない。予選リーグ1勝1敗で2位抜け。 決勝リーグ1試合目。 ボレーは調子が上がってきて、「ボールを掴む」感覚が戻ってきて、いい感じになってきた。・・がしかし、やはりレシーブミスなどが響いて2?4で敗退。 相手の前衛が上手でした。 相手後衛には十分対応できていたので、もう一息が悔しい。うーん、もっと練習して、来年はがんばるぞ。  ...
11月
9 (日)
今日のさんぶのナイター練習のゲームでは、ストロークとサーブが調子良かった。 先週末のトレーニングのお陰で、体の動きが少し良くなったからか。一方で、ネットプレーはイメージ通りにいかず。。まあ何とかごまかして、ミスの少ないテニスで行くっきゃないね。。 ...