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- ラン記録/2023/5月 (889d) [ 2023年5月のブログ ]2023年5月のブログ - 5月23年5月日付曜日距離(km)タイム平均ペース/km備考1月2火12.541:05:415:14香取市 - 坂レペ走200m*73水18.431:36:575:16香取市 ラン4木18.321:38:445:23香取市 ラン5金12.791:06:525:14香取市 ランTペース2キロ6土13.051:07:585:12香取市 ラン7日8月9火14.211:16:475:24香取市 ラン10水12.521:05:245:13香取市 - 坂レペ走200...
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